11月份目前的行程有~~ 11/2號 忠孝SOGO 11/4號 新光信義A8 11/5新...

今天在高雄阪急瑞康櫃上教學~~雖然交通時間花了不少~~但是我還是很喜歡到中南部去跟大家見面~~中南...

北市聯醫醫師表示，過重及肥胖是高血壓、心血管等疾病的高風險因子，是健康的隱形殺手。減重關鍵為聰明吃...

...

同樣是中壢SOGO魔幻廚房~~與焦哥合作~~焦哥主持功力果然利害!!現場氣氛都帶動起來了~~學到很多...

今天在內湖HOLA教課...竟然發現有上一場在士林HOLA上課 一位年輕媽媽的蹤影..實在是太感人...

裝潢不錯 燈光美 氣氛加 服務態度好 食材....ummm.....烹調...ummmm...見仁見...

希望能透過工作上以及一些活動和教學經驗來分享給各位關於美食的心得... ...

呃....合作廠商要求要有部落格之類的東西...總不能把我平常po的東西給別人看吧...所以各位捧...

跑最後一場活動就～～解脫！！...